2023年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
|
151 kcal
|
脂質: 5.40g | たんぱく質: 5.15g | 炭水化物: 21.33g.
朝食: Чай, Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|