2023年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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1302 kcal
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脂質: 63.58g | たんぱく質: 19.13g | 炭水化物: 160.84g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Burn Энергетик, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Санта Бремор Салат с Копченым Мясом. もっと...
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体重に変化ありません
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