2023年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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2035 kcal
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脂質: 98.16g | たんぱく質: 63.64g | 炭水化物: 224.26g.
朝食: Каждый День Кукурузные Палочки, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Ашан Пицца Ассорти, Магнит Шаверма с Курицей, Магнит Сырок Глазированный с Наполнителем Малина, Моя Цена Сырок Глазированный с Кокосом, Слобода Термостатный Йогурт с Манго, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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