2023年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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274 kcal
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脂質: 13.98g | たんぱく質: 15.12g | 炭水化物: 19.79g.
朝食: Spiegelei, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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