2023年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
|
3033 kcal
|
脂質: 122.22g | たんぱく質: 85.42g | 炭水化物: 391.21g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Теос 2%, Самокат Гранола Банан Фундук . 昼食: Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс , Ростик'c - KFC Ножка (3), Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом. 軽食/その他: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Самокат Мороженое Пломбир Двухслойное Ириска в Рожке. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|