2023年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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2032 kcal
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脂質: 81.91g | たんぱく質: 60.22g | 炭水化物: 262.92g.
朝食: Kaffe med Mjölk, Pågen Hönökaka, Bregott Mellan, Svennes Kaviar. 昼食: Strösocker, Vanliga Pannkakor. 夕食: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Familjen Dafgårds Karins Lasagne. 軽食/その他: Felix Risgrynsgröt, Banan. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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