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PL
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48.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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1258 kcal
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脂質: 24.93g | たんぱく質: 175.35g | 炭水化物: 69.65g.
朝食: Picard Rhubarbe en Morceaux, Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. 昼食: Picard Légumes Pour Wok, Bonneterre Parmesan, Activia Activia 0% Nature, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti. 夕食: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Activia Activia 0% Nature, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Bonneterre Parmesan, Herta Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Bacon Tranches Fines, Oeuf. 軽食/その他: Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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