2023年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 22日:
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379 kcal
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脂質: 17.37g | たんぱく質: 17.63g | 炭水化物: 37.46g.
朝食: Nutrileche Leche Deslactosada, Café, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, El Molino Blanco de Mateo Pan de Linaza. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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