2015年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 17日:
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1046 kcal
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脂質: 25.42g | たんぱく質: 115.33g | 炭水化物: 90.19g.
朝食: Le Naturelle Albume d'uovo, Dulano Petto di Pollo. 昼食: Avocado, Broccoli, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). 夕食: Carne di Petto di Tacchino, Patata Americana. 軽食/その他: Mele Golden Delicious. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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