2023年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.7 kg これまでの減量分: 7.2 kg.    残り: 2.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1334 kcal 脂質: 48.69g | たんぱく質: 40.23g | 炭水化物: 185.25g.   朝食: Frischkäse, Trauben, Nektarinen, Wolf Bayerische Gelbwurst, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Semmel, Aldi Schokohörnchen. 夕食: Wassereis, Bounty Ice Cream , Hofmann Menue Spaghetti mit Shrimps. 軽食/その他: Haribo Tropifrutti, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
体重に変化ありません

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