2015年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 17日:
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1396 kcal
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脂質: 20.57g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 258.35g.
朝食: Banan. 昼食: Marchewki. 夕食: Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). 軽食/その他: Płatki Kukurydziane, Mlekpol Mleko 3,2%, Miód, Pilos Twaróg Chudy, Chleb Pszenny, Jajko, Twarde Precle. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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