|
😭 Off lama malah naik nya ampun-ampunan.. Bismillah mulai lagi..
|
87 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 22日:
|
1191 kcal
|
脂質: 51.09g | たんぱく質: 53.76g | 炭水化物: 136.50g.
朝食: Soto Mie. 朝食後: Roti, Kacang Asin Sangrai Kering, Jeruk. 昼食前: Kerupuk Beras. 昼食: Melon, Telur Rebus, Seblak, NutriSari Nutrisari Anggur. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|