2023年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 21日:
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421 kcal
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脂質: 18.33g | たんぱく質: 11.83g | 炭水化物: 53.15g.
朝食: Соленые Огурцы с Укропом, Добрый Сок Персик-Яблоко, Перекресток Арбуз. 昼食: Bonjour Десерт со Вкусом Ягод, Ne Moloko Соевое с Бананом, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. もっと...
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週に27.3 kg減量中
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