70.80kg
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71 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 21日:
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953 kcal
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脂質: 50.27g | たんぱく質: 27.60g | 炭水化物: 137.67g.
朝食: Meranti Bolu Gulung, Tempe Goreng, Nasi Putih. 昼食: Tempe Goreng, Nasi Putih. 夕食: Tahu Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に7 kg減量中
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