2023年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
126.3 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 58.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 20日:
|
150 kcal
|
脂質: 6.00g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 15.00g.
朝食: Starbucks Caffe Latte (Tall). もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|