2023年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 20日:
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1179 kcal
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脂質: 36.01g | たんぱく質: 66.88g | 炭水化物: 143.95g.
朝食: Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Voelkel Ananas Kokos, Rührei, Brot. 昼食: Kühne Gewürzgurken, Gewürzgurken, Knoblauch, Currypulver, Hähnchenbrustfilet, Gelbe Paprika, Reis (Gekocht), Storck Riesen Karamell. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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