2013年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 8日:
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1027 kcal
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脂質: 41.13g | たんぱく質: 69.12g | 炭水化物: 94.62g.
朝食: Yogurt al Naturale (Latte Intero). 昼食: Del Monte Ananas a Fette, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). 夕食: Le Bon Biscottoni, Mela, Coop Olio Extravergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Picard Filetti di Pangasio. 軽食/その他: Le Bon Biscottoni. もっと...
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