2023年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 20日:
|
1566 kcal
|
脂質: 130.91g | たんぱく質: 83.96g | 炭水化物: 22.37g.
朝食: Egg, So Good Barista Edition Almond, Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Primo Premium Shortcut Bacon. 昼食: Macadamia Nuts, Primo Premium Shortcut Bacon, Natvia 100% Natural Sweetener, Egg. 軽食/その他: Natvia 100% Natural Sweetener, Earl Grey Tea, So Good Unsweetened Almond Milk, Liddells Lactose Free Cheese. もっと...
|
体重に変化ありません
|