2023年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 19日:
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1337 kcal
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脂質: 54.98g | たんぱく質: 57.80g | 炭水化物: 148.03g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. 昼食: SACIA Sopa Carne com Legumes. 夕食: X-Tudo. もっと...
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体重に変化ありません
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