2023年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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987 kcal
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脂質: 27.57g | たんぱく質: 26.80g | 炭水化物: 162.75g.
昼食: Fruna Carioca, Nestlé Cereal Trix, Colun Yoghurt Batido Light, Simi Fibra, Colun Mantequilla con Sal, Porotos con Tallarines, Mangos, Hallulla, Colun Queso Chacra Rio Bueno, Hallulla, Fruna Carioca. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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