2023年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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662 kcal
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脂質: 29.93g | たんぱく質: 17.55g | 炭水化物: 80.53g.
朝食: Omelet of Roerei met Groenten. 夕食: Hoogvliet Couscous Salade , Tomatensoep. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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