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👍💪
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84.2 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 19日:
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717 kcal
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脂質: 38.38g | たんぱく質: 59.98g | 炭水化物: 36.07g.
朝食: Pâturages Feta Bio, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. 夕食: Melon, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, U Miel de Fleurs, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala , Tomates. もっと...
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2645 kcal
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運動:
pilates - 26 分, ventre - 14 分, Great - 6 分, エアロバイク (ばいく) - 35 分, 休憩 - 16 時間 39 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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