2023年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 19日:
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118 kcal
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脂質: 7.80g | たんぱく質: 2.20g | 炭水化物: 9.50g.
朝食: Kinder Milchschnitte. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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