2023年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 19日:
|
3477 kcal
|
脂質: 89.81g | たんぱく質: 277.80g | 炭水化物: 390.53g.
朝食: Казеин, Мальтодекстрин, Молоко 3,2%, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Киви, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Напитки из Черноголовки Буратино, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Киви, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира). もっと...
|
体重に変化ありません
|