2023年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 19日:
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3820 kcal
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脂質: 172.06g | たんぱく質: 92.57g | 炭水化物: 317.86g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Рулет с Лимоном. 昼食: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Dolce Vita Rose. 夕食: Санто Стефано Шампанское, Бургер Кинг Ангус Трюфель. 軽食/その他: Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Бургер Кинг Шримп Пармезан Ролл. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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