2023年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 18日:
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1023 kcal
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脂質: 52.15g | たんぱく質: 53.64g | 炭水化物: 94.06g.
朝食: Tortilla de huevo, Licuado de fresa y plátano. 昼食: Pepino (Pelado), Jícama, Lasaña de Carne. 夕食: Aguacate, Huevo Blanco Cocido, Tostadas. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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