2015年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 16日:
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1743 kcal
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脂質: 45.93g | たんぱく質: 53.07g | 炭水化物: 147.29g.
朝食: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Café au Lait, Pain Blanc. 昼食: Hoegaarden Bière Blanche, fromage croque, jambon, pain. 夕食: Saint Azay Saucisson Sec, Pain, Vin Merlot. 軽食/その他: Bretzels Durs, Cappuccino. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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