2023年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 18日:
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744 kcal
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脂質: 33.80g | たんぱく質: 10.72g | 炭水化物: 95.60g.
朝食: Mulino Bianco Molinetti. 軽食/その他: La Buona Pasticceria Sandwich Biscuits, Fior di Natura Snack Sesamo Cioccolato Fondente. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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