2023年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 18日:
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2446 kcal
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脂質: 118.54g | たんぱく質: 56.32g | 炭水化物: 291.19g.
朝食: Koffie, Everyday Magere Yoghurt, Bruine Boterham, Nutella Choco. 昼食: Ei, Tienen Cassonade Graeffe, Olijfolie, Imperial Vanillesuiker, Dolce Gusto Grande, Anco Zelfrijzende Bloem, Materne Aardbeien Confituur, Suiker, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. 夕食: Devos Lemmens Mayonnaise, Pepsi Pepsi Max, Frieten, Stoofvleessaus, Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Frites Saus, Mora Loempia Kip en Ham. 軽食/その他: Cherrytomaten, Cherrytomaten, Frambozen, Druiven, Evian Water. もっと...
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体重に変化ありません
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