2015年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 16日:
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956 kcal
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脂質: 38.09g | たんぱく質: 52.11g | 炭水化物: 99.59g.
朝食: Кофе с Сахаром, Сайровый Суп. 昼食: Кофе с Сахаром, Сгущенное Молоко, Блины, Спагетти Болоньезе, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. 夕食: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сайровый Суп, Солянка Сборная Мясная. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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