2023年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 18日:
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914 kcal
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脂質: 45.08g | たんぱく質: 61.69g | 炭水化物: 69.69g.
朝食: Oeuf, Vemondo Boisson au Soja, Thé Noir, Carrefour Huile d'olive Vierge. 昼食: Carrefour Huile d'olive Vierge, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Dés de Jambon , Haricots Rouges (en Conserve), Tomates Cerises. 夕食: Mars Barres Glacées , Camembert, St Môret St Môret, Baguette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Dés de Jambon, Lorina Limonade Zéro. 軽食/その他: Noisette. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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