2015年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 16日:
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1300 kcal
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脂質: 29.43g | たんぱく質: 79.14g | 炭水化物: 183.04g.
朝食: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Master Crumble Muesli Croustillant aux Fruits Secs, Auchan Lait Écrémé. 昼食: Framboises, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Vinaigre, Auchan Thon Albacore au Naturel, Concombre (Pelé), Auchan Riz Basmati. 夕食: Puget Huile d'olive Vierge Extra, El Tequito Tortilla Wraps, Poivrons Rouges Doux, Le Gaulois Filets de Poulet. 軽食/その他: Carambar Fruit, Pommes Pink Lady. もっと...
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