2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
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655 kcal
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脂質: 33.62g | たんぱく質: 58.38g | 炭水化物: 27.03g.
昼食: Smoked Salmon, Kauffman's Peach Butter. 夕食: Chicken Breast (Skin Eaten), Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Domino Sugar Light Brown Sugar, Butter , Acorn Winter Squash . 軽食/その他: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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