2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.9 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
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1129 kcal
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脂質: 40.08g | たんぱく質: 113.76g | 炭水化物: 69.35g.
朝食: Куриная Грудка на Гриле, Дыня, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Вафли. 昼食: Сендвич с тунцом, Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake, Вафли. 夕食: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake. もっと...
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週に5.3 kg増量中
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