2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
|
1179 kcal
|
脂質: 25.18g | たんぱく質: 46.59g | 炭水化物: 52.83g.
朝食: Queso Danbo, Pan Lacteado. 昼食: Huevo Frito, Milanesa de Pollo al Horno. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|