2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
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961 kcal
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脂質: 57.12g | たんぱく質: 28.27g | 炭水化物: 97.36g.
昼食: Nut Vinograd Чурчхела с Фундуком , Миндаль Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные, Яблоко. 夕食: Виноград, Котлета Домашняя. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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