2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
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1692 kcal
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脂質: 88.01g | たんぱく質: 128.11g | 炭水化物: 87.39g.
朝食: Cheddar-Käse, Salami, Bresso Feine Kräuter, Ofterdinger Fleischsalat, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen . 昼食: Milbona High Protein Drink Caffe Latte, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ocean Steamer Thunfischsalat Mexico. 夕食: K-Classic High Protein Pudding Karamellgeschmack, Grünkohl, Kühne Rotkohl das Original, Entenbrust. もっと...
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体重に変化ありません
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