2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
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2171 kcal
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脂質: 94.81g | たんぱく質: 48.51g | 炭水化物: 277.36g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, St Michel Petites Madeleines Pépites de Chocolat . 昼食: Carrefour Baguette Rustique, Avocat, Aldi Brie, Lay's Chips Fromage. 夕食: Auchan Banane. 軽食/その他: Lait, Kellogg's Frosties (30g). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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