2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
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1826 kcal
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脂質: 64.52g | たんぱく質: 77.17g | 炭水化物: 130.72g.
朝食: Савушкин Продукт Пудинг, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Курица Вареная, Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Excess Free Брускетта с Творожным Сыром и Лососем , Tini Вино, Жареная или Запеченная Курица, Булгур с Овощами. 夕食: Макси Торт Красный Бархат . 軽食/その他: Славянка Мороженое Левушка. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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