2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
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1293 kcal
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脂質: 104.31g | たんぱく質: 68.20g | 炭水化物: 28.14g.
昼食: Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Огурец, Говядина Отварная. 夕食: Белая Дача Зелень, La Tourangelle Масло Авокадо, Сливочное Масло, Брокколи, Жареное Яйцо, Говядина Отварная. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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