|
Если хочешь сделать человека счастливым- забери у него всё, а потом верни обратно. Мой завтрак возвращён, я счастлива.🤭 Даже зарядка веселее прошла, зная, что сейчас будет овсяночка 🤤
|
128.5 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
|
2121 kcal
|
脂質: 87.29g | たんぱく質: 67.16g | 炭水化物: 268.16g.
朝食: Банан, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Мясная Лавка Сосиски Куриные, KDV Заварнельки в Карамельной Глазури, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Майонез, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Мясная Лавка Сосиски Куриные, Белый Хлеб, Майонез, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|