2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
|
343 kcal
|
脂質: 20.72g | たんぱく質: 25.04g | 炭水化物: 13.68g.
朝食: Мясо Индейки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Яичница. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|