2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
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1104 kcal
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脂質: 44.51g | たんぱく質: 76.86g | 炭水化物: 99.00g.
朝食: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. 昼食: Арбуз, Norven Форель Слабосоленая, Первая Свежесть Филе Грудки Куриное, Мистраль Рис Жасмин, Яйцо, Помидоры. 夕食: Яйцо, Помидоры. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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