2023年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
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92 kcal
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脂質: 0.74g | たんぱく質: 5.04g | 炭水化物: 20.80g.
昼食: Tomat Merah, Tomat Merah, Kubis, Kubis. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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