2015年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 15日:
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1689 kcal
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脂質: 80.37g | たんぱく質: 69.91g | 炭水化物: 180.36g.
昼食: Lasagna with Meat. 夕食: Red Delicious Apples. 軽食/その他: Water (16.9 oz), Popcorn, Veggie Snack. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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