2023年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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967 kcal
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脂質: 50.71g | たんぱく質: 9.52g | 炭水化物: 119.32g.
朝食: Oatly Hafer Barista Edition, Espresso. 昼食: Club Mate Club Mate (Flasche). 夕食: REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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