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Há um tempo atrás compartilhei aqui que estava muito feliz pois havia chegado nos dois dígitos, mas depois tive um reganho. Hoje voltei novamente pra essa marca e estou com o dobro de felicidade. O importante é nunca desistir mesmo 🥳✨
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99 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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393 kcal
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脂質: 7.07g | たんぱく質: 11.14g | 炭水化物: 71.99g.
朝食: Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais, Friato Mortadela , Dona Raiz Cappuccino. 昼食: Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Maçãs Fuji. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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