2023年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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290 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 12.72g | 炭水化物: 44.07g.
朝食: União Açucar Cristal, Mamão Formosa, Queijo Mozzarella, Pão Francês. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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