2023年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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1205 kcal
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脂質: 43.77g | たんぱく質: 48.75g | 炭水化物: 155.50g.
朝食: Super U Jus de Pomme, Auchan Pâte à Tartiner, Gâteau au Yaourt. 昼食: Sojasun Yaourt Nature, Couscous (Cuit), Le Gaulois Escalope de Poulet , Haricots Verts. 軽食/その他: Carrefour Amandes . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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