2023年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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1549 kcal
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脂質: 56.71g | たんぱく質: 90.27g | 炭水化物: 162.99g.
朝食: Капучино, Салат из Помидоров и Огурцов, Форель Слабосоленая. 昼食: Капучино, Паштет, Батон. 夕食: Пирог с Мясом. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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